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天井から吊るした布に、
ぶら下がったり、
くるまったりしながら
行うストレッチです。
無理なく体幹が鍛えられます。
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【時間】 月曜[夜] 20:00~21:00
水曜[昼] 13:00~14:00 |
【講師】 chie |
【費用】 受講チケット料
・ 5100円/3枚
・ 8500円/5枚
・ 13500円/9枚 |
入会金 5000円 (初回のみ)
メンバーズカード登録 500円 (4月更新) |
【体験】 |
<レッスン料> |
初回体験 1500円 |
<持ち物> |
動きやすい服装
お茶
汗拭きタオル |
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<申込・問合せ> |
電話または、
下記の問い合わせフォームから |
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① 名前(ふりがな) |
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② 性別 |
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③ 年代 |
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④ 住所 |
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⑤ 電話番号 ・ メールアドレス |
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